Hipertensi adalah sebagai salah satu penyakit yang cukup berbahaya hingga mendapatkan julukan The Silent Killer. Hipertensi dapat menyerang setiap orang tanpa adanya tanda yang muncul pada tubuh.
Secara pengertian, Hipertensi adalah suatu keadaan dimana tekanan darah sistolik pada tubuh seseorang lebih dari atau sama dengan 140 mmHg dan atau tekanan darah diastolik lebih dari atau sama dengan 90 mmHg.
Gejala:
- Sakit kepala dan pusing
- Jantung berdebar-debar
- Rasa sakit di dada
- Gelisah
- Penglihatan kabur
- Mudah lelah.
Tips kontrol hipertensi:
Apabila seseorang telah mengalami berbagai gejala hipertensi di atas, penting bagi penderita untuk mengontrol hipertensi dengan berbagai hal, seperti berikut ini:
1. Mengetahui tekanan darah kita (tekanan darah normal berada pada 120/80 mmHg)
2. Minum obat teratur dan sesuai anjuran dokter
3. Berhati-hati menggunakan obat bebas
4. Melakukan kontrol tekanan darah secara teratur.
CEGAH HIPERTENSI MENURUT ANJURAN KEMENKES:
Contoh obat hipertensi : kaptopril, amlodipin, lisinopril, candesartan.
Referensi : Mengenal Penyakit Hipertensi (kemkes.go.id)
Materi ini disusun oleh Tim KKN PPM Puding Besar 2024